ブリリアント アンバーシック


ブリリアントでシックなアンバーをイメージする女性をめざして・・・ また和製英語を作ってしまったーー!!!
by kohaku0000
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冬の薬膳サロン

冬は腎臓の働きが衰えやすくなります。
中医学でいう≪腎≫は泌尿器 そして成長や生殖をつかさどる 生命エネルギーのもとをさします。
つまり冷えると免疫能力、修復能力が低下します。

    腎を養う事が大事・・・

また腎は老化と深くかかわっています。
体を温め、血のめぐりをよくして体をあたためましょう~

うーーん まさに今の私に必要~ アンチエイジング~!


冬にはどんなものを食べたらいいかの講義の後 いつものお食事タイム
体にやさしく 美味しかった~!

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  黒豆と山芋のおかゆ 
  にらとねぎのお焼き(たれが絶品) 
  くり、なつめ、鶏肉の煮物
  かぼちゃのエビあん(何首鳥煮)




瀧本先生 今年一年ありがとうございました。
ドジな私にお付き合いしてくださって 本当に感謝・・・
お若いのにしっかりしていてチャーミング~!!!
最近かなり御活躍されていてこれからも応援します。

また 色々一緒にコラボできたら幸せです~

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国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、フードアナリスト。
http://www016.upp.so-net.ne.jp/yakuzencocomi/




今年のサロンは今日が最後でした。
今年は 人間関係を円滑にするマナー そして 薬膳で健康にというテーマでした。

来年は 心と体 そして見た目も若く そうアンチエイジングをテーマにしてサロン展開を計画しています。

うーーん 来年も楽しみかもしれない~


先生方はもちろんの事 参加してくださった方々に感謝・・・ 一年間ありがとうございました。
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by kohaku0000 | 2009-12-01 17:42 | サロン
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